Préchauffer le four à 180°c. mixer grossièrement les corn flakes avec le parmesan, du sel et du poivre. dans une assiette creuse battre les œufs en omelette,. Poulet panÉ aux corn-flakes imprimer la recette préparation 1 heure 10 min cuisson 15 min total 1 heure 25 min des nuggets de poulets croustillants façon kfc. Poulet pané aux corn flakes une recette de poulet très facile par cepe04. recette de cuisine 5.00/5; 5.0 / 5 (3 votes) 6 commentaires. 146. temps de préparation:. Poulet pané style kfc cuisson au four. 17 octobre 2018 damedekaro. ... corn flakes : on les trouve au rayon bio des céréales, on peut les acheter en vrac et. Trempez le poulet dans la farine, puis dans l’oeuf, puis dans les corn flakes. (dans cet ordre précis) vous pouvez répéter l’opération oeuf et corn flakes une seconde
Ingrédients : aiguillette (s) de poulet 400 g corn flakes 10 poignée (s) moutarde forte 2 c. à café huile d'olive 2 c. à café Œuf (s) 1. Taillez vos filets de poulet en morceaux de tailles diverses et placez-les dans le mélange puis laissez le tout 2-3 heures au réfrigérateur. 2 - dans une première assiette creuse,. Sortir le poulet du frigo et enrober chaque morceau de farine, puis les plonger tour à tour dans l’œuf battu et enfin dans les corn-flakes broyés. disposer au. Recettes légères poulet croustillant au four voici la recette du poulet croustillant au four, un bon plat de poulet pané avec des corn flakes, bien croustillant de l’extérieur et. Recette de healthy pop-corn de paris d'épices. poulet pané au corn flakes cuit au four. du poulet bien croustillant et doré, pané